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	<title>とみいるぎ</title>
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	<description>おもにブログやTwitter、暗号資産について発信中！</description>
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		<title>【第３の賃上げ】１人フリーランスも賢く生き残る！食事補助を「自分への報酬」に変える全手法</title>
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		<dc:creator><![CDATA[とみぃ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 15:50:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>最近、ランチ代が高すぎて外食をためらってしまう… 何かいい方法は無いかな？ いま企業や小規模事業者にとって。 いやフリーランスでも熱い視線を注がれているもの。 それは「第３の賃上げ」です。 この仕組みは会社員だけではなく...</p>
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		<title>ついにメスが入って違法に？フリーランス「社会保険料削減サービス」不要の正しい節税術</title>
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		<dc:creator><![CDATA[とみぃ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 15:00:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>もちろん所得税もそうだけど… 国民健康保険料が高すぎる！ フリーランスが避けては通れない大きな負担。 それが「社会保険料」です。 少しずつ上がる国民年金保険料。 こちらも厄介。 しかし所得が増えるほど重くなる。 そんな国...</p>
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		<title>【Gmail】フリーランス必見！仕事の集中力を守る「メールと通知の断捨離」完全ガイド</title>
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		<dc:creator><![CDATA[とみぃ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 11:05:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>スマホの通知が鳴ったけど… なんだ、どうでもいいキャンペーン情報かい！ いつの間にか登録されている不要なメルマガ。 プロモーション通知。 その確認や削除で時間を取られてしまう時代。 じつは、たった１度の通知による集中力の...</p>
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		<title>あの「ビッグマック」が500円に！インフレ時代を生き抜くフリーランスの稼ぐ力と守る術</title>
		<link>https://tommy-irugi.com/big-mac-500/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[とみぃ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Feb 2026 16:20:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>約１年前は耐えたけど… 今回ついに到達してしまったか！ 2026年2月25日。 マクドナルドが価格改定を行いました。 私たちの生活に身近だという。 看板商品のビッグマックが ついに単品「500円」に到達。 これまでの48...</p>
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		<title>【2026年最新】高市内閣でフリーランスはどう変わる？サナエノミクス完全攻略ガイド</title>
		<link>https://tommy-irugi.com/cabinet-strategy-guide/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[とみぃ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Feb 2026 13:39:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>これでようやく地盤が固まったみたいだけど&#8230; この先の日本は、どう変化していくんだろう？ 2026年2月18日。 第２次：高市内閣が発足しました。 通称サナエノミクス。 高市総理が掲げる経済政策のキーワード。 ...</p>
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		<title>「数学なんて一生使わない」は嘘？フリーランスこそ身につけるべき数字の武器と【ビジネス数学検定２級】のすすめ</title>
		<link>https://tommy-irugi.com/math-business-certificate/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[とみぃ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Feb 2026 11:25:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>数学なんて勉強したところで… 学校を卒業したら一切活用できないよね？ このような質問。 子供にされたら返答しにくいでしょう。 実感もないので。 しかし実際は、あらゆる場面で用いられています。 一歩社会に出た途端。 とくに...</p>
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		<title>１フラン「200円時代」で損するフリーランスの特徴。円だけで持つリスクと回避策を徹底解説！</title>
		<link>https://tommy-irugi.com/swiss-franc-depreciation/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[とみぃ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Jan 2026 11:55:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>ドル円ばかり意識しがちだけど… ついにスイスフランが史上最高値となったのか！ 最近のニュースを見て、漠然とした不安を感じている。 そんな方は多いのではないでしょうか？ かつては「安全資産」と呼ばれた円。 その価値が今や、...</p>
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		<title>【保存版】不安定なフリーランスこそ「配当金」を持とう。必ず生活防衛資金を貯めてから！</title>
		<link>https://tommy-irugi.com/dividend-emergency-fund/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[とみぃ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 17:12:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>案件停止になっちゃった… もし仕事がなくなったら どうしよう？ このような悩みを１度は抱えたことがあるはず。 フリーランスであれば。 会社員のような有給休暇がない。 クビになったときの失業保険もない。 自由と引き換えに、...</p>
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		<title>【必見】収入不安定なフリーランスが、資産の数字ではなく「生活」を豊かに変える方法</title>
		<link>https://tommy-irugi.com/unstable-assets-life/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[とみぃ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Dec 2025 10:19:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>通帳や資産の数字は増えているのに… なぜか今の生活は苦しく感じる！ フリーランスは後ろ盾がない。 会社という。 だからこそ防衛力を高めてきました。 将来への不安から過剰とも取れるくらいに。 節税対策で資金を作る。 それを...</p>
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		<title>【老後１億円】は本当？インフレ時代を生き抜く、今すぐ始められるフリーランスの「お金」の守り方</title>
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		<dc:creator><![CDATA[とみぃ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 12:18:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>え、数年前は老後2,000万円問題だったはず… それが１億円に膨れ上がったなんて！ 世間を騒がせたもの。 その額に変化が起きたようです。 ゆとりある老後には１億円が必要だと。 衝撃的なニュースです。 もしかしたら絶望した...</p>
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