【Twitter初心者へ】ハッシュタグ「今日の積み上げ」を心理学的に解説してみた！

Twitterを始めてみたんだけど…

よく見る「＃今日の積み上げ」って何？

何でも そうですが…

初めたばかりって、分からないことだらけで不安ですよね。

そんな あなたのために、

みたいなことを今回、解説いたします！

2022年時点で予期していた円安対策にも！

マナブさん発祥の「やることリスト」

まず、「＃今日の積み上げ」とは…

などで有名な「マナブ（@manabubannai）さん」発祥のものです。

こんな感じで、毎日ツイートしていらっしゃいます。

カンタンに言うと、

• その日の「やることリスト」みたいなもの。

ですね！

ただ、ちょっと違う点があります。

それは、

• そのタスクが将来のためになるもの。

だということです。

先ほどのツイート内で挙げていた、

どれも そうですよね。

• 「自分の将来への投資」になる作業をリスト化したもの。

それが「＃今日の積み上げ」です！

ちなみに…

こんな感じで、ボクも投稿してみました！笑

「＃今日の積み上げ」が好まれる理由

では なぜ、このハッシュタグが使われているのか？

その理由は、もちろん人それぞれですが、

という感じですね。

とくに最後に挙げたこと、

• 「いいね」数が増えやすくなる。

なんてメリットがあります。

なので、それを理由としている方が多い印象です。

ちなみに僕は…すべて です！笑

関連記事【Twitter初心者】ハッシュタグは付けすぎるくらいがベストな３つの理由

2022.11.27

「追い込む」と「追い詰める」の違い

ところで、

• タスクを明確にすることは、次の行動へと移しやすくなる要因。

となります。

また、ツイートをしたことによって…

フォロワーさんに少なからず見られています。

そのため、

• もう行動するしかない状況に、自分を追い込むことができる。

そんなメリットも あります。

そして、それらを「すべて」成し遂げたとき。

かなりの達成感を得ることができるでしょう。

しかし、もしできなかったときは…

今度は、自分を「追い詰める」ことと なってしまいがちです。

ぜんぜん達成できなかった、どうしよう…

のように。

自分を大切にする３つのコツ

そうならないためにも…

気をつけてほしいことが「３つ」あります。

それは、

です。

• １歩でも昨日より前進している。

それだけで全然いいんです。

むしろ、それでも素晴らしいことです！

だからこそ、

• 自分を責めることなく、逆にホメてあげる。

• そんなタスク量にしてあげる。

これが自分を大切にするコツかな？

と、ボクは そう思います！

思ったよりも弱いココロ

以上、この記事の内容を３行で まとめると、

でしたが、いかがだったでしょうか？

最後のほうは「心」の話でした。

しかし、意外と気にするべきなんですよ！

自分が思っているよりも、ぜんぜん弱いモノなので。

一応、心理系資格を２つ保有しています！

ただ、このハッシュタグ。

メリットも多く、自分の成長には欠かせないです。

なので気にかけながら、うまく活用したいですね！

最後まで お読みいただき、ありがとうございました！

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