書く時間が なかなか取れないよ～！
これ実は、ブログ初心者あるあるです。
- スラスラ書き続けて毎日更新…
それは夢のまた夢です。
だって、１記事かくのに数時間かかるんですよ？
誰だってね。
なのに、それがデキている人もいる。
その理由は、
- ただただ天才。
- ライティング歴が長い。
- 余るほどの自由時間がある。
からです。
まずは、このことを知っておく。
それだけでも気持ちはラクになるはずです！
では、ここからが本題。
上記３つに当てはまらない私たちがチャレンジすべきこと。
それは、やはり「時間を作り出す」ことです。
余るほどではないけど、自由時間は誰にでもあります。
それを活かしきれていないだけ。
では一体、どうすればいいか？
「トライしたい３つの習慣」がありますので、ご紹介いたします！
① ムダを省く
今までブログとは無縁の生活を送ってきた。
そこに新たに入ってきた。
ということは、その分の何かを止めなければ、時間を作り出すことなんて不可能なんです！
１日が急に「25時間」に増えるわけではないですもんね…笑
そこで例えば、
- ゲームを長時間する。
- 家でテレビをゴロゴロとみる。
- 通勤中にSNSやYouTubeを何気なく見る。
といった行動をしていないか、振り返ってみてください。
かなり当てはまりますよね？
正直ボクも しがちなので…笑
これらの一部の時間だけでいいので、止めてみましょう。
それだけでも「30分～１時間」は作り出せますよ！
もし「インプットのため」と割り切っているのであれば、ここは削らず むしろ継続したいですね！
② スキマ時間を意識する
上記した内容と似ていますが…
- 通勤中
- 始業前
- ランチ休憩
など、あちこちに「スキマ時間」が眠っています。
スキマ時間：１日のスケジュールの中で、ちょっとだけ空いた時間のこと。
この時間を有効活用しましょう！
例えば、
- 記事タイトルや見出しを決める。
このくらいであればデキちゃうはずです。
しかもコレをしておくと、意外とすぐに記事が完成します。
- 続きを行いたいとカラダが動きやすい。
- あとは本文を埋めていくだけの状態。
だからです。
前者のような現象を「ツァイガルニク効果」といいます。
③ 休日をフル活用
正直この記事を書いているボクも、平日は なかなか作業できません。
もし更新できたときは、めっちゃ「自分最強」テンションです！笑
だからこそ、休日である土日にドカンと取り組んでいます！
「やる時は やる、やらない時は やらない。」
この切り替えもブログ継続のコツですよ！
朝活や「コーヒーナップ」もオススメ！
以上、ブログを書く時間がない人にトライしてほしい３つの習慣とは、
- ムダを省く。
- スキマ時間を意識する。
- 休日をフル活用。
でしたが、いかがだったでしょうか？
ちなみに最近、「朝活」がブームとなっています。
起きてから２～３時間は、脳が１番はたらくベストな時間だからです。
朝一で まだ疲れていない状態ですしね。
ということで まずは、早寝早起きにチャレンジかもですね！
また、時間術ではありませんが…
「コーヒーナップ」もオススメです！
コーヒーナップ：カフェインを摂取してから20分ほど昼寝すること。
午後の眠気がビューンと吹き飛びます。
そして、脳を１度リセットすることで、朝と同様の効果を得られます。
ボクも ほぼ毎日おこなっていますよ！
このように、「睡眠は大切」です。
なので この時間だけは削らず、楽しくブログを継続しましょうね！
最後まで お読みいただき、ありがとうございました！
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