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【体験談】20代で挑戦!はじめて受けた「人間ドック」の流れとその感想

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Tommy

人間ドックという名前は知っているけど…

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Tommy

いま受けたほうがイイのかな?

気がつくと5年ほど、健康診断を受けていなかったボク。

しかし2021年は、周りで体調を崩す方が多かったのもあり…

ふと「人間ドック」というワードが思い浮かびました。

ただ、まったく内容を知らなかったので調べてみると、

  • 健康診断よりも項目が多い。
  • 年1回の受診が推奨されている。
  • その場でガンなど、重大な病気が見つかることもある。

とのことで、思い立ったが吉日。

さっそく申し込みをし、受けてきました。

その流れや感想を、今回ご紹介いたします!

内容的に気分を害されないよう、ご注意ください。

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申し込みはWeb ➡ 電話かメール

まず、近くで受けられるところが無いか探していると…

職場の最寄り駅 近くに、新しいクリニックが できたのを発見しました。

ホームページを見てみると、

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とみぃ

キレイで広々していて安心できそう!

と思い、ここに決定。

さっそく申し込み画面へ。

すると、まずは必要事項を入力する画面が現れます。

そこに

  • 今後の連絡は「電話」か「メール」か?

みたいな項目があり、ぼくは後者を選びました。

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とみぃ

電話は相手の顔が見れないし、緊張するので苦手なタイプ!笑

日時やコースを決定する

その後、すぐにメールが届き、

  • 希望日時は?
  • 指定コースは?
  • 相談したいことは?

などの質問に答え、返信するよう促されました。

また、コースについての添付資料があり…

今回ぼくが受けた一般コース以外にも、

  • メンズコース
  • レディースコース
  • (胃カメラのない)ライトコース

が あるようでした。

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とみぃ

このとき「ライトコース」の存在に気づいていれば…笑

とくに相談したいことは無かったので…

希望日時・コースを入力し、メールを送信。

すると、それ以降は反応なし。

まさかの「6日後」に返信が ありました。

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とみぃ

謝ってくれたからいいけど、きちんと届いたか不安だった…笑

書類や検査キットが自宅に届く

そのメールに返信をして、すべて確定。

後日、自宅に書類や検査キットが届くとのこと。

そして数日後、無事に受け取ることができました!

その封筒の中に入っていたのは、

  1. 受診票
  2. 注意事項
  3. 尿・便 検査キット

です。

① 受診票

こちらは、当日の受付に必要なもの。

それだけでなく、当日の持ち物についても書かれています。

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Tommy

いったい何を持って行けばいいんだろう…

と、ずっと考え調べていましたが、

  • 健康保険証
  • 検査キット2点
  • 受診料(4,4000円)

それと「受診票」

書いてある通りで大丈夫でした。

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とみぃ

メールの時点で教えてくれず不安だったので、めちゃくちゃ調べちゃいました!笑

② 注意事項

こちらは、4枚ほど入っていました。

調べる項目が多いだけに。

とくに

  • 検査の前日・当日の過ごし方

は、必読です。

今までに、前日の夜9時以降は飲食NG。

そう聞いたことは ありました。

しかし実際は、

  • 飲み物はOK。
  • 食べ物は「検査時間の10時間前」まで。

だそうです。

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とみぃ

ぼくは一応、12時間前にガッツリと食べました!笑

また、当日について。

  • 飲み物は「検査時間の3時間前」まで。
  • 少量の水(200mL程度)のみ。

でした。

前日から、ビタミンCなどが多く含まれる飲食・飲酒は控えるべき。

さて、もう1つ。

事前の「Web問診」も必須です。

入力した内容を前提として、その日に行われるから。

どちらにせよ記入してないと…

その場で書く羽目に なるので、ご注意を。

③ 尿・便 検査キット

こちらは、どちらも当日 持って行きます。

そのための採取・保管用キットです。

まず、尿について。

これは学生時代に経験済みですかね?

当日の朝に採取します。

ポイントとしては、

  • 出始めと終わりの尿は捨てる。

です。

次に、便について。

  • 受診日の「5日以内」で。
  • 少量を2日分。

それぞれ提出します。

詳細はキットに書いており、ものによって違うみたいです。

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とみぃ

検査キットが届くまで、丸ごと1本 提出かと思ってた!笑

当日のクリニックでの流れ

さて、朝8時半に予約していたので…

ひさびさの6時起きでクリニックへ向かいました。

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とみぃ

職業柄、いつもなら寝ている時間…笑

① 受付したら検査着へ

到着したら、まずは受付です。

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Tommy

8時半に予約した○○です!

そう伝えると、

  • 受診票
  • 健康保険証

の提出を促されました。

そして別部屋に移動し、検査着に着替えます。

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とみぃ

必ずパンツ一丁に なって、その上に着ましょう!

② 人間ドックの項目と流れ

それが終わると、いざ検査スタートです!

以下のような流れで受けました。

1. 腹部エコー(腹部超音波検査)

お腹に半透明のゼリー剤を塗りつつ…

超音波で臓器を確認します。

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Tommy

意外と力強いし、くすぐったいです!笑

2. 基本的な検査

健康診断でも受けるような、

  • 身長 ⇒ 体重 ⇒ 視力 ⇒ 聴力 ⇒ 血圧 ⇒ 採血。

を1部屋で効率よく行います。

ちなみに「血圧」は2回、「採血」は試験管3本分です。

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Tommy

初めての「採血」でしたが、やはり気持ち悪くなっちゃうタイプでした…笑

3. 胃カメラ

まず、前処置を行います。

鼻からの場合は、以下の通りです。

  1. 胃の中をキレイにする、少し甘めの白い液体を飲む。
  2. 鼻の通りをよくする薬を数プッシュ点鼻される。
  3. ビスカスなどの薬で、のどや鼻を麻酔する。
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Tommy

このときの担当が、まさかの小・中の同級生(女性)だったので、安心感と気恥ずかしさが…笑

それが終わると、いざ胃カメラへ。

「鼻からだとラク」と聞いていたので…

正直、一切 恐れることなく挑めました。

しかし実際は、

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Tommy

のどを通る瞬間が特にオエッ!

でした。

胃カメラ中、めちゃくちゃ説明してくれます。

ただ、そんなの どうでもいい。

ほとんど覚えてないほどです!笑

受ける人・検査する人によっても変わるみたい。

4. 眼底・眼圧検査

あごを専用の台に置いて、目の追加検査をします。

  • プシュッと風が吹く。
  • ピカッと強い光が入る。

ので、驚かないよう事前に伝えられます。

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Tommy

もちろん、それでもビックリしたけどね!笑

5. 心電図検査

心臓が正常に動いているか、電気信号によって確認します。

その手順は、以下の通り。

  1. ベットに仰向けになる。
  2. 手首、足首、左胸あたりに電極をつける。
  3. あとは数分 待つのみ。

計5分ほどと、比較的 短時間で終わります。

6. 胸部レントゲン検査

その名の通り、胸部にX線を照射します。

そして、肺や心臓などに異変は無いか調べる検査です。

前向き・横向き、それぞれ行います。

7. 診察

最後に、いま現在で分かっている結果。

それから触診などで、

  • 体の状態。
  • 今後どうすべきか。

を教えてくれます。

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とみぃ

この時点で、約半分ほどの結果が分かりますよ!

③ 着替えて会計したら終了!

あとは着替えて会計すれば、すべて完了です。

支払い方法は選べて、現金もしくはクレジットカード。

ぼくは後者で「44,000円」を支払いました。

初の人間ドックを受けた感想

さてボクは今回、はじめての人間ドックでした。

その感想をツイートしています。

医療上の検査や治療に伴って、たまたま生じる不都合な症状。

患者の体質・体調によることもある。

引用元:偶発症とは – コトバンク

その頻度は0.012%、死亡率は0.00076%と報告されている(日本消化器内視鏡学会より)。

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とみぃ

完全なものは、後日 自宅に届きます!

HSP:生まれつき敏感で、周りからの刺激に過度に反応してしまう繊細さん(詳細)。

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とみぃ

会社で強制されて…は いるけど、自ら25歳で受けるなんて偉い。と言われて、ちょっと嬉しかった!笑

2つの便利サービスを発見!

さらに、こんなツイートも投稿しました。

今回は、

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Tommy

「胃カメラ」を経験してみよう!

という気持ちも あったのでOKです。

ただ、それが無い「ライトコース」には、

  • 30歳以下の方にオススメ!

という表記が。

なので、次回以降はコースの比較。

きちんと行います!

また、以下2つの便利サービスを見つけました。

マーソ(MRSO)

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1つ目は「マーソ(MRSO)」です。

その特徴やメリットは、以下の通り。

  1. 掲載している医療施設の数・プラン数が豊富。
  2. 人間ドックの受診でTポイントが貯まる。
  3. 予約の手続きもオンラインで簡単に。
  4. コンシェルジュデスクが「365日」電話対応。
  5. 元プロ野球選手の牧原寛己さん・元木大介さん等、著名人インタビューあり。

なんと、このサイトから予約すると…

「Tポイント」が貯まるみたい。

しかも、いろいろな施設を比較することができます。

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Tommy

もうちょい早く知りたかった…笑

Tポイント最大3.5%が貯まる。使える!

マーソ(MRSO)

おうちでドック

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2つ目は「おうちでドック」です。

その特徴やメリットは、以下の通り。

  1. 各種がんや生活習慣病など、人間ドック並みの検査が可能。
  2. 血液検査10分、尿検査は3分と、カンタンかつ短時間。
  3. 気になる検査精度も病院同等。
  4. 医師による電話説明、健康相談チャット、名医紹介など、他にはないアフターフォロー付き。
  5. 抜群のコストパフォーマンス。

まさかの自宅で、

  • 人間ドック並みの検査が受けれてしまう。

そんな時代に なりました!

検査方法も以下のようにカンタン。

とくに、

  • 忙しくて人間ドックを受けれていない方。
  • コストが気になる方。

にオススメです!

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とみぃ

僕のように採血がニガテな方も、候補として入ってきますね!

通常9,900円相当の
健康相談サービスが「無料」で付いてくる!

おうちでドック

人間ドックは「年1回」が推奨

以上、この記事の内容を3行で まとめると、

  1. ぼくが受診したクリニックにおける「人間ドック」の流れ。
  2. その感想ツイートを紹介。
  3. 2つの便利サービス「マーソ(MRSO)」と「おうちでドック」を発見!

でしたが、いかがだったでしょうか?

もちろん、受診するクリニックに よっても、

  • 検査項目
  • 当日の流れ

などは変わります。

しかし、だいたいは こんな感じ。

そう参考に していただけたら嬉しいです!

また、

  • 人間ドックは「年1回」受診すること。

が推奨されています。

ところが、健康診断すら行けていない方が多いみたい。

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とみぃ

たしかに面倒では ありますもんね…

ただ、いつ何があるか分からないのが人生です。

もしかしたら、

  • 自覚のない症状が あるのかもしれない。
  • 重い病気に かかっているのかもしれない。

だとしたら、一刻も早い処置が必要。

それを知れるのが、人間ドック・健康診断です。

そして何もなければ、

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Tommy

よかった!

「安心感」を得られるのも事実です。

ぼくも必ず「10月」に、何かしら受けるようにします。

なので、あなたも いま一度。

自分の身体について、ぜひ見つめ直してくださいね!

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とみぃ

最後まで お読みいただき、ありがとうございました!

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