【オススメ本あり】決断力や行動力を高める方法。キーワードは「起立」すること！

いろいろ考えちゃって、なかなか行動に移せない…

自分も、賢くスピーディーに判断したい！

そんな方に朗報です。

ただただ〇〇することで…

物事を すばやく判断できるように。

スパッと決められるように なります。

では、その〇〇とは何か？

それは「起立」です。

これより詳しく、ご紹介いたします！

ただ「立つ」だけで向上する

まず結論として、

• 人は、座っている状態よりも立っていたほうが「決断力」が上がる。

とのこと。

世界中の至るところで研究された結果です。

その１例として、

• 座ったままの人。

• 立ったままの人。

に「意思決定」をしてもらう実験が行われました。

その結果、

• 後者のほうが「約33％」も早く決断している。

ことが分かりました。

ミズーリ大学「ブルードーン博士」によるもので、被験者は大学生。

理由としては、

• 体の血行が良くなることで、脳（とくに大脳）が活性化するから。

だそう。

それに加えて、

• いま「立っている」という、次への行動へと移しやすい状況。

• 決断力が上がっている現状。

より「行動力」もアップするようです。

座って悩むくらいなら、今すぐ起立すべし！笑

オススメ本：即行動がカギを握る

ところで、

もっと判断や行動までを早めたい！

と追求する場合。

それは もう、

• 本

• YouTube動画

などで学んで、スキルを磨くしかありません。

結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる (青春文庫)

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ポチップ

ぼくのオススメ本です！

以下に、

• 要約や感想ツイート

• 著者へのインタビュー動画

も載せておきます。

Twitterユーザーによるレビュー！

もちろんボクも購入・所有し、すべて読みました！

『結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる』んですよ！笑

熟考するには「座る」べし！

さて、すばやく判断すべきでないもの。

例えば、

などは、よく考えなければなりません。

即決して痛い目を見るのはイヤですしね…笑

そういった場合は逆に…

物事を「座って考える」ように しましょう！

しっかりと熟考できるので。

時間か、アイデアか。

そのときの状況に応じた、

• 使い分け

を、ぜひ意識してくださいね！

クリエイターこそ合わせワザを

以上、この記事の内容を３行で まとめると、

でしたが、いかがだったでしょうか？

ところで、

• ライター

• プログラマー

のような「クリエイター」の場合。

アイデア勝負な部分もあります。

自分らしく、より良いものを提供するために。

そこで、今回の「合わせワザ」が有効でしょう。

つまり、

• 制作中に「立ったり座ったり」を繰り返す。

ということ。

すると、

• 立っている間に、大まかな構想を練って、

• 座りながら内容を濃くできる。

など、生産効率アップに繋がります。

ぼくも立ちながら座りながら、この記事を作成しました！

ものは試し。

まずは「Twitter」など。

SNS投稿時にトライしてみてくださいね！

最後まで お読みいただき、ありがとうございました！